Ich bin Stefan, 45 Jahre alt, aus Buchholz – Personaltrainer, Ernährungscoach und leidenschaftlicher Sportler.
Als Hybridathlet, der Triathlon, Rennrad, Mountainbiking und Krafttraining liebt, weiß ich genau, wie wichtig ein ausgewogenes Training, die richtige Ernährung und ein starkes Mindset sind.
Mein Ziel: Dich dabei zu unterstützen, deine Fitnessziele zu erreichen und dein volles Potenzial auszuschöpfen – mit individuell abgestimmtem Training, effektiver Trainingsplanung und einer Ernährung, die zu dir passt.
Gemeinsam stärken wir nicht nur deinen Körper, sondern auch Motivation und Disziplin.
Lass uns loslegen – dein nächster Schritt beginnt hier!
Ich fahren den Harzer Hexenstieg – 100 km Offroad in 2 Tagen mit dem Enduro MTB.
